Seniorentanz und Rhythmische Sportgymnastik

Beim Seniorentanz mit Rhythmischen Gymnastik steht die gesunde Förderung für den ganzen Körper im Fokus.

Unter der Leitung von Sportlehrerin Jutta Schulz richtet sich das Angebot an unsere Seniorinnen und Senioren, die sich mit Tanzmusik fit halten wollen.

Es beinhaltet vor allem das Tanzen ohne festen Partner, ohne Leistungsdruck und Wettkampfcharakter. 

Erstes Ziel ist die Freude an der Bewegung. Frau Jutta Schulz verwendet tanzbare Übungen aus den Techniken aktueller Tanzarten, der Rückenschule, Pilates, Wirbelsäulen-Gymnastik, Aerobic und Yoga.

Sport, Spiel, Musik und viel Spaß bringen die Körper und Seelen in Einklang. Es geht auch heftig zur Sache – jeder kommt tüchtig ins Schwitzen. Mit Entspannungsübungen klingen die Aktivitäten ab.

Der Tanzsportclub Fulda e.V. ist auch anerkannter hessischer Stützpunkt für Integration. Da verstärkt Vereinssport das Selbstbewusstsein von Frauen und Mädchen, kulturelle Barrieren  werden überwunden und so die gesellschaftliche Integration gefördert. Wer in einer Gruppe Sport treibt, lebt nicht nur gesünder: soziale Netze entstehen und schafft Vertrauen weit über den Sport hinaus.

Mit dem integrativen Ziel machen die teilnehmenden Frauen nicht nur gemeinsam Sport, sie schaffen mit privaten Begegnungen neue Verbindungen, Freundschaften, Patenschaften und lernen dabei andere Kulturen und Lebensarten kennen.

Mit Frau Jutta Schulz.
 
Seniorentanz mit Rhythmische Sportgymnastik

MONTAG und DONNERSTAG

10.15 – 12.30 Uhr

 

 

Gymnastik "Moin-Moin"

DIENSTAG  

9.00 – 10.00 Uhr

Bilder und Videos vom Bewegungswochenende der LGS kommen bald auf diese Seite

40 Euro geschenkt!

Sie möchten sich gerne wieder bewegen?
Ihnen werden 40 € vom Deutschen Olympischen Sportbund für den Mitgliedsbeitrag geschenkt!

So bekommen Sie die Förderung –>

Nutzen Sie diese Möglichkeit!

Das bieten wir für eine Vollmitgliedschaft von 18€ im Monat: Teilnahme an allen Standard- und Latein-Gruppenstunden montags, dienstags und mittwochs sowie Tanztreff, Linedance, Dance-Lady-Dance, Rhythmische Gymnastik und Discofoxabend.

Fragen? 017663189196

Datenschutzhinweis

Wenn Sie Links auf dieser Webseite zu Youtube verfolgen, werden Informationen übermittelt und unter Umständen dort gespeichert. Bitte beachten Sie öffendliche Hinweise zum Datenschutz bevor Sie den Verweisen folgen. Durch das Aktivieren stimmen Sie der Informations-übermittlung zu.

Druckversion | Sitemap
© Tanzsportclub Fulda e.V | Impressum